Sport

Ülkü Alaca

Ob Sportmuffel oder Leistungssportlerin: Von Sport in der Schwangerschaft profitieren alle.

Christoph Kümmel

Unser Autor hat Tipps zu den Trendsportarten, erklärt die Gemeinsamkeiten und Unterschiede.

Kai Hermann

Auch bei Winterwetter kannst du als Radsportler aktiv sein. Hier gibts Tipps.

Kai Hermann

Outdoor-Sport im Winter ist super fürs Immunsystem. Und es gibt noch mehr coole Möglichkeiten.

Andreas Morawietz

Auch wenn du bisher nicht so auf dich geachtet hast, kannst du das Ruder noch herumreißen.

Ülkü Alaca

Wer fit und gesund werden und bleiben will, ist mit Ausdauersport gut beraten. Hier gibts Tipps.

Kai Hermann

In diesem Beitrag gibt es Expertentipps, die nicht nur auf dem Spielfeld funktionieren, sondern auch im Büro.

Kai Hermann

Kampfsport erfreut sich steigender Beliebtheit. Dabei wird der ganze Körper trainiert und die Konzentrationsfähigkeit wird gestärkt.

Benedikt Dirrigl

Du möchtest mitfiebern, verstehst bei Fußball aber nur Bahnhof? Hier findest du die wichtigsten und grundlegenden Fußballregeln im Überblick.

Kimberly Bergmann

Ob Rollschuhfahren, Inlineskaten oder das klassische Skateboarden: Mit unseren Tipps wirst du im Handumdrehen zum Skater.

Andreas Morawietz

In Folge 6 des Podcasts ERGO Wohnzimmergespräche hat Paula (Laufvernarrt.de) Klara Fuchs zu Gast. In dieser Folge geht es um die seelischen Wunden, die ein Unfall hinterlassen kann und wie man diese am besten versorgt.

Sven Dost

Mit Calisthenics kannst du ganz ohne Fitnessstudio und teures Equipment in Form bleiben. Was das ist und wie es funktioniert, findest du in diesem Beitrag heraus.