Sport

Ülkü Alaca

Ob Sportmuffel oder Leistungssportlerin: Von Sport in der Schwangerschaft profitieren alle. Hier erfährst du, worauf es ankommt.

Christoph Kümmel

Unser Autor hat Infos zu den Trendsportarten, erklärt die Gemeinsamkeiten und Unterschiede und gibt Tipps zu Ausrüstung und Sicherheit.

Kai Hermann

Auch bei Winterwetter kannst du als Radsportler aktiv sein. Ob mit dem Rennrad, Fatbike oder Gravelbike: Hier gibts Tipps.

Kai Hermann

Outdoor-Sport im Winter ist super fürs Immunsystem. Und es gibt noch mehr coole Möglichkeiten, wie du dich abhärten kannst.

Andreas Morawietz

Gute Neuigkeiten: Auch wenn du bisher nicht besonders auf deine Gesundheit geachtet hast, kannst du mit über 40 noch das Ruder herumreißen.

Ülkü Alaca

Wer fit und gesund werden und bleiben will, ist mit Ausdauersport gut beraten. Hier gibts Tipps, wie du die passende Sportart findest.

Kai Hermann

Ein starkes Team macht alles möglich: In diesem Beitrag gibt es Expertentipps, die nicht nur auf dem Spielfeld funktionieren, sondern auch im Büro.

Kai Hermann

Kampfsport erfreut sich steigender Beliebtheit. Dabei wird der ganze Körper trainiert und die Konzentrationsfähigkeit wird gestärkt.

Lothar Grimm

Heute startet die Fußball-Europameisterschaft. Passend dazu haben wir Fragen an TV-Moderator Thomas Helmer, der den Titel als Spieler schon mal nach Deutschland holte.

Benedikt Dirrigl

Du möchtest bei der Europameisterschaft mitfiebern, verstehst bei Fußball aber nur Bahnhof? Hier findest du die wichtigsten und grundlegenden Fußballregeln im Überblick.

Kimberly Bergmann

Ob Rollschuh-Fahren, Inline-Skaten oder das klassische Skateboarden - Es gibt so einige Sportarten auf Rollen. Aber welche davon passen eigentlich zu dir und auf was solltest du als Einsteiger unbedingt achten? Mit unseren Tipps wirst du im Handumdrehen zum Skater.

Andreas Morawietz

In Folge 6 des Podcasts ERGO Wohnzimmergespräche hat Paula (Laufvernarrt.de) Klara Fuchs zu Gast. In dieser Folge geht es um die seelischen Wunden, die ein Unfall hinterlassen kann und wie man diese am besten versorgt.