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Gesundheit

Ülkü Alaca
Sport in der Schwangerschaft: So gehst du auf Nummer sicher

Ob Sportmuffel oder Leistungssportlerin: Von Sport in der Schwangerschaft profitieren alle. Hier erfährst du, worauf es ankommt.

Andreas Morawietz
Gesund alt werden ab 40: 10 Tipps

Gute Neuigkeiten: Auch wenn du bisher nicht besonders auf deine Gesundheit geachtet hast, kannst du mit über 40 noch das Ruder herumreißen.

Sylvia Tichai
Noch fahrtauglich? So fahren Senioren sicher Auto

Mit dem Alter wird vieles beschwerlicher – auch das Autofahren. Aber es gibt Methoden und Hilfsmittel, um wieder sicherer am Steuer zu werden.

Sylvia Tichai
DKV-Report 2023: So gesund lebt Deutschland – und so kannst du es besser machen

Gehörst du auch zu den Gestressten, den Erholungs- und Bewegungsmuffeln? Laut DKV-Report 2023 lässt sich die Gesundheit der Deutschen verbessern. Hier gibts Tipps.

Jochen Meinen
Diagnose Morbus Crohn – nie gehört

Unser Autor leidet an der chronischen Darmerkrankung. Hier berichtet er von seinem Leidensweg und davon, wie er Frieden mit Morbus Crohn geschlossen hat.

Lara Jaschke
Superfoods aus dem Meer: Infos und Tipps

Sind Superfoods wie Algen, Quallen & Co. die Ernährung der Zukunft? Unsere Autorin hat dazu Interessantes herausgefunden und verrät ihr Lieblingsrezept.

Inga Schlage
Frühjahrsputz für den Körper – meine Erfahrungen mit Saftfasten

Es gibt unzählige Möglichkeiten zu fasten. Unsere Autorin hat ihren perfekten Weg gefunden: Sie hat viele nützliche Tipps zum Saftfasten, die sie gern mit dir teilt.

Inga Schlage
Du planst eine Fastenkur? Das musst du beachten

Eine Fastenkur ist kein Spaziergang. Vielmehr ist die richtige Vorbereitung der erste Schritt zum Erfolg. Unsere Autorin weiß, worauf es ankommt.

Tanja Ramming
Ein pflegebedürftiges Baby – und die ständige Angst zu versagen

Ein pflegebedürftiges Baby erfordert rund um die Uhr die volle Aufmerksamkeit. Unsere Kollegin erzählt, wie sie daran fast zerbrochen wäre und was ihr geholfen hat.

Jennifer Alfes
Das kleine Pflege-Einmaleins: Wenn die Eltern älter werden

Die meisten werden irgendwann pflegebedürftig. Damit du vorbereitet bist, wenn es deine Lieben trifft, informieren wir dich hier über alles Wissenswerte.

Silke Schürmann
Die MS und ich: Das Leben genießen trotz Multipler Sklerose

Multiple Sklerose – was bedeutet das? Unsere Autorin berichtet, wie sie mit der Diagnose umgeht und wie sie trotz dieser unheilbaren Krankheit selbstbestimmt lebt.

Andreas Morawietz
Krebsvorsorge: Welche Untersuchungen dir zustehen

Krebs lässt sich oft gut behandeln, wenn er rechtzeitig erkannt wird. Deshalb sind regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen wichtig. Auf viele hast du sogar einen Anspruch.

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Wir verstehen Versicherung genauso gut wie Alltägliches. Unsere Tipps geben wir gern weiter, um dir das Leben einfacher zu machen. Mit einem Team aus Mitarbeitern und Bloggern inspirieren wir dich jede Woche neu.

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