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gesund und fit
Zwischen Krankheit und Gesundheit liegt oft ein schmaler Grat. Wie ihr mit Ernährung, Sport und Entspannung am besten Krankheiten vorbeugt, was ihr bei Extremsportarten beachten solltet, und was im Notfall zu tun ist, erfahrt ihr hier!
Team Brand Marketing
Bei der (professionellen) Zahnreinigung gibt es Innovationen, die dir und deinen Kindern die Zahnpflege erleichtern.
Team Brand Marketing
ADHS wird bei vielen erst im Erwachsenenalter diagnostiziert. Oft haben sie dann schon eine lange Leidensgeschichte hinter sich.
Alisa Schuermans
Obwohl Endometriose zu den häufigsten Frauenkrankheiten gehört, haben viele Betroffene nicht mal eine Diagnose.
Lara Jaschke
Angststörungen machen Betroffenen das Leben schwer. Hier erfährst du, wie du sie erkennst und wie du damit umgehst.
Jennifer Alfes
Rückenschmerzen – ein echtes Volksleiden. Zum Glück kennt unsere Autorin viele Übungen und hat Tipps für einen gesunden Rücken auf Lager.
Susanne Büchele
Ein Spaziergang schon vor dem Frühstück tut Körper und Seele gut. Mache ihn deshalb am besten zum Ritual!
Team Brand Marketing
Die richtige Zahnpflege kann helfen, Karies und andere Probleme zu verhindern. Doch wie sieht die richtige Zahnpflege aus? Erfahre es hier!
Andreas Morawietz
Was steckt hinter dem Spruch “Lachen ist gesund”? Wie wird man vom Miesepeter zum gut gelaunten Optimisten? Das erfährst du im Beitrag!
Jennifer Alfes
Schritt für Schritt zum Ziel: kleine und leicht umsetzbare Tipps für dich, die du in deinen Alltag integrieren kannst.
Andreas Morawietz
Für Menschen sind Zecken an sich ungefährlich. Trotzdem ist ein Zeckenbiss riskant, denn die meisten Zecken tragen Krankheitserreger in sich.
Team Brand Marketing
Die Periode ist noch immer ein Tabu. Zeit, offener zu werden. Wir verraten dir, wie du achtsam mit deiner Menstruation umgehst.
Team Brand Marketing
Du planst einen Urlaub mit dem Fahrrad? Wir haben Tipps zur Vorbereitung und Umsetzung.
An später denken: so wichtig. Jetzt vorsorgen: so einfach.
Starte jetzt und baue schon mit kleinen Beiträgen deine private Rentenversicherung auf!
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