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gesund und fit

Zwischen Krankheit und Gesundheit liegt oft ein schmaler Grat. Wie ihr mit Ernährung, Sport und Entspannung am besten Krankheiten vorbeugt, was ihr bei Extremsportarten beachten solltet, und was im Notfall zu tun ist, erfahrt ihr hier!

Birgit Walz Birgit Walz
Kann man Diabetes Typ 2 besiegen? Das ist möglich. So geht’s

Mit mehr Bewegung und gesunder Ernährung hat unsere Kollegin Birgit Diabetes Typ 2 besiegt. Hier berichtet sie von ihren Erfahrungen.

Anne Anne
Mit Kind im Krankenhaus – ein Leidensbericht

Die Liste an ungewöhnlichen Krankheiten, die Kinder so bekommen, ist lang. Mit Kind im Krankenhaus zu sein, stellt zum Glück eher die Ausnahme dar.

Alisa Schuermans Alisa Schuermans
So sehen Tiere unsere Welt

Wie sehen Tiere eigentlich unsere Welt? Dieser Frage bin ich nachgegangen und habe spannende Erkenntnisse aus dem Reich der Tierwelt aufgedeckt.

Alexandra Köppel-Hirsch Alexandra Köppel-Hirsch
„Au Backe“ auf Italienisch – im Ausland zum Zahnarzt

Plötzlich Zahnschmerzen im Urlaub und keine Linderung in Sicht? Wir verraten, wie der Zahnarztbesuch im Ausland gelingt und kein Loch in die Urlaubskasse reißt.

Andrea Tschaban Andrea Tschaban
Bleaching: Wie das mit der Zahnaufhellung wirklich ist

Wer sich strahlend weiße Zähne wünscht, sollte beim Bleaching auch die Risiken beachten. Eine zahnmedizinische Fachangestellte berichtet im Interview von ihren Erfahrungen.

Sonja Schlusche Sonja Schlusche
Wie du deine Augen lasern lässt und von mehr Lebensqualität profitierst

14 Jahre lang trug Lena eine Brille. Trotz mulmigen Gefühls ließ sie ihre Augen lasern. Heute ist sie froh, dass sie die Lasik-OP gemacht hat und gibt ihre Erfahrung weiter.

Katja Brömmel Katja Brömmel
Zahnbehandlung damals und heute – ein Vergleich

Viele würden die Zahnarztpraxis am liebsten betäubt betreten. Dabei gab es lange Zeit gar keine Narkose! Wir zeigen, wie Zahnbehandlung damals aussah.

Andreas Kiehr Andreas Kiehr
Die Wahrheit über das Klettern und das Risiko in der Wand: Ein Kletterfreak packt aus

Wie kommt man zum Klettern und was motiviert dazu, die Gefahren in Kauf zu nehmen? Interview mit Dirk Uhlig, einem begeisterten Kletterer.

Tanja Ramming Tanja Ramming
Mein Kind hat Mukoviszidose: So leben wir mit dieser unheilbaren Krankheit

Unsere Kollegin Tanja Ramming gibt die Hoffnung nicht auf. Sie erzählt uns von ihrem Leben mit ihrem Kind, das an Mukoviszidose erkrankt ist.

Elke Brandl Elke Brandl
Mit diesen 5 Tipps schützt du dich vor Burn-out

Wer für Burn-out anfällig ist und wie du besser auf dich aufpasst, liest du in diesem Erfahrungsbericht.

Sylvia Tichai Sylvia Tichai
Empfindliche Zähne: Schmerz, lass nach – bloß wie?

Empfindliche Zähne haben mir jahrelang das Leben schwer gemacht. Zum Glück hatten Experten wirksame Tipps für mich, die ich dir weitergeben möchte.

Konrad Welzel Konrad Welzel
Gut (aus)sehen reicht nicht – was braucht eine Sonnenbrille, um zu schützen?

Suchst du noch nach der perfekten Sonnenbrille? Unsere Expertin gibt dir Tipps rund um Formen, Farben und Pflege, damit deine Augen auch wirklich geschützt werden!

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