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Sportunfall

Inlineskaten macht Spaß - und fit! Wir haben Tipps für ein sicheres Ganzkörpertraining.

Skitouren sind auch für Anfänger geeignet. Aber plane sie unbedingt sorgfältig, damit du sicher unterwegs bist.

Viele Ski- und Snowboardunfälle entstehen durch schlechte Vorbereitung oder riskantes Verhalten.

Zahnunfälle sind bei Groß und Klein schnell passiert, z. B. beim Sport. Wer schnell handelt, ist im Vorteil.

Richtiges Aufwärmen vor dem Training ist ein Muss. Denn damit senkst du dein Risiko für Verletzungen.

An später denken: so wichtig. Jetzt vorsorgen: so einfach.