Routine

Team Brand Marketing

Wer nur gesunde Gewohnheiten hat, fühlt sich wohler. Aber wie gewöhnt man sich gesunde Routinen an?

Susanne Büchele

Ein Spaziergang schon vor dem Frühstück tut Körper und Seele gut. Mache ihn deshalb am besten zum Ritual!

Jennifer Alfes

Hast du schon eine Morgenroutine, mit der du positiv und energiegeladen in den Tag startest? Wenn nicht: wir haben Vorschläge.