Natur

Michelle Gampe

Erlebnisse in der Natur wirken sich positiv auf Körper und Psyche aus. Mit meinen Tipps erfährst du, was es zu beachten gibt, wenn du in wilden Gewässern schwimmen gehst.

Alisa Schuermans

Wusstest du, dass es in Deutschland über 12.000 Seen gibt? Hier findest du heraus, wie der Urlaub auf dem Wasser am besten klappt.

Günter Dachs

Beim Nordic Walking werden ca. 90 % der gesamten menschlichen Muskulatur eingesetzt – viel mehr als bei anderen Sportarten. In diesem Beitrag erfährst du alles Wichtige über das Nordic Walking.

Kimberly Bergmann

Kommt bei dir die Bewegung an der frischen Luft auch zu kurz? Probier es doch mal mit der Schritte-Challenge. So machen Spaziergänge Spaß!

Andi Wittmann

E-Bikes sind in aller Munde und sind eine richtig coole Erfindung. Nur wie bei allem, was super klingt, gibt es auch ein großes ABER. Wir erklären euch, wie ihr richtig mit dem E-Bike umgeht.

Alisa Schuermans

Nachhaltigkeit ist mittlerweile für jeden ein Begriff. Man verbindet mit Nachhaltigkeit, dass etwas dauerhaft ist, langlebig und umweltverträglich. Doch was bedeutet Nachhaltigkeit für den einzelnen?

Susanne Büchele

Die Urlaubssaison steht an und du hast keine Lust auf einen Hotelurlaub und mit einer Berghütte kannst du dich auch nicht anfreunden? Wie wäre es mit Camping?

Carina Kockelke

Das Thema Camping ist momentan in aller Munde. Aber was, wenn man noch nie campen war? Welche nützlichen Gadgets und Tricks es gibt, erfahrt ihr hier.

Andrea Tschaban

Kraft tanken in der Natur durch Waldbaden: Was es damit auf sich hat und wie es funktioniert, erfahrt ihr hier.

Stefanie Neumann

Ihr wisst noch nicht wohin der nächste Urlaub geht!? Wir zeigen euch, wie man Urlaub in der eigenen Stadt machen kann und gleichzeitig neue Dinge entdeckt.

Andreas Kiehr

Wie kommt man zum Klettern und was motiviert dazu, Gefahren bei diesem Extremsport in Kauf zu nehmen? Diese Fragen klären wir im Interview mit Dirk Uhlig, einem begeisterten Kletterer.

Konrad Welzel

In Deutschland passieren jährlich rund 200.000 Unfälle bei der Gartenarbeit. So schützt du dich vor den Gefahren und gestaltest deinen Traumgarten.