Fasten

Inga Schlage

Es gibt viele Möglichkeiten zu fasten. Unsere Autorin hat ihren perfekten Weg gefunden und gibt Tipps.

Inga Schlage

Eine Fastenkur ist kein Spaziergang. Unsere Autorin weiß, worauf es schon im Vorfeld ankommt.

Susanne Büchele

Du möchtest auch einmal fasten? Susanne hat zum ersten Mal gefastet und verrät dir, wie du deine erste Fastenzeit erfolgreich durchhältst.

Anja Müller

Kennst du das auch? Das alljährliche Bedürfnis, dem Körper etwas Gutes zu tun? Aschermittwoch ist ein beliebter Zeitpunkt, um mit dem Fasten zu starten.