Zwischen Krankheit und Gesundheit liegt oft ein schmaler Grat. Wie ihr mit Ernährung, Sport und Entspannung am besten Krankheiten vorbeugt, was ihr bei Extremsportarten beachten solltet, und was im Notfall zu tun ist, erfahrt ihr hier!
Zahnschmerzen und Karies müssen wirklich nicht sein. Deshalb geben wir Tipps zur Vorbeugung – und für den Notfall.
Du wanderst gern? Probier es mal im Winter! Mit Schneeschuhen wird es zum unvergleichlichen Erlebnis.
Wie du trotz Stress auf deine Gesundheit achtest und die Weihnachtszeit gut überstehst, erfährst du hier.
Viele Ski- und Snowboardunfälle entstehen durch schlechte Vorbereitung oder riskantes Verhalten. Wir verraten, wie du vorbeugst.
Wer nur gesunde Gewohnheiten hat, fühlt sich wohler. Aber wie gewöhnt man sich gesunde Routinen an?
Gerade leiden viele unter Infekten der Atemwege. Je nach Diagnose unterscheidet sich die Behandlung. Hier erfährst du, was wann hilft.
Du knirschst mit den Zähnen? Dann achte besonders auf deine Zahngesundheit und hol dir hier Tipps.
Sich mit kleinem Budget gesund ernähren? Das klingt nach einer Herausforderung, aber es ist möglich. Wir haben Tipps.
Entspannt von zu Hause aus arbeiten? Das machen immer mehr Arbeitnehmer. Wir haben Tipps für Gesundheit und Wohlbefinden.
Erfahre jetzt, wie du deine Flugreise gesund und fit überstehst und frisch in dein Urlaubsabenteuer startest. Ohne Erkältung, Jetlag & Co.!
Die meisten kennen es: Endlich ist die schönste Zeit des Jahres da, schon funkt eine Krankheit dazwischen. Dagegen haben wir Tipps.
Die meisten Kinder bekommen irgendwann eine Zahnspange, aber ist das wirklich immer nötig? Unsere Tipps helfen bei der Entscheidung.
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