Unfall

Alisa Schuermans

Die Familie ausreichend abzusichern ist gar nicht zeitaufwendig und muss auch kein Vermögen kosten. In diesem Beitrag findest du eine Checkliste für den Ernstfall, mit der du dich und deine Familie auf die wichtigsten Notfälle vorbereiten kannst.

Kimberly Bergmann

Ein schwerer Fahrradunfall stellte Melanies Leben völlig auf den Kopf. Wie sie Ihre positive Denkweise trotzdem beibehielt, erklärt sie uns im Interview.

Andreas Morawietz

Du fährst gerne Fahrrad? Wir haben wertvolle Tipps für dich, wie du sicher von A nach B kommst.

Jennifer Alfes

Du gehörst auch zu den Asthmatikern, denen es schwer fällt, regelmäßig Sport zu treiben? Mit diesen Tipps kannst auch du fit bleiben.

Rebecca Baumann

Ob Zeitmanagement, Selbstorganisation oder neue Kontakte knüpfen: Unsere Autorin hat wertvolle Tipps zum Umgang mit dem Home-Studium.

Lothar Grimm

In Lockdown-Zeiten fehlt vielen die tägliche Bewegung. Wie du trotz Homeoffice fit bleibst, erklärt dir Prof. Dr. Froböse im Interview.

Günter Dachs

Beim Nordic Walking werden ca. 90 % der gesamten menschlichen Muskulatur eingesetzt – viel mehr als bei anderen Sportarten. In diesem Beitrag erfährst du alles Wichtige über das Nordic Walking.

Anne

Eltern sein ist heute schwieriger denn je. Aber sollen wir, nur weil die Welt komplexer geworden ist, nun auch noch unseren Kindern jeden Stein aus dem Weg räumen? Wir haben nützliche Tipps für Eltern in der Helikopter-Falle.

Judith Weischer

Wusstest du, dass man seine Berufung und Leidenschaft auch noch mit über 50 finden kann? Bei Judith Weischer war das so! Barre Workout hat ihr Leben verändert.

Kimberly Bergmann

Du möchtest mal wieder was neues ausprobieren? Das sind die Trendsportarten 2021, mit denen es dir sicherlich nicht langweilig wird.

Kai Hermann

Deine Kinder finden laufen an der frischen Luft super langweilig? Unser Autor verrät dir, wie er aus Spaziergängen spannende Abenteuer macht.

Andreas Morawietz

Du möchtest fitter werden? Dann lass dein Auto doch mal stehen und nimm häufiger das E-Bike. Aber was muss man beim Kauf beachten?